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건강 챙기기

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알레르기 비염으로 인한 후비루, 증상과 관리법 🤧 알레르기 비염으로 인한 후비루, 증상과 관리법알레르기 비염이 오래 지속되면 후비루(postnasal drip) 증상이 동반될 수 있어요. 콧물이 목뒤로 넘어가면서 불쾌한 느낌과 함께 기침, 목 이물감 등을 유발하죠.오늘은 알레르기 비염으로 인한 후비루의 증상과 효과적인 관리법을 알려드릴게요!📌 목차후비루란 무엇인가?후비루의 주요 증상알레르기 비염과 후비루의 관계생활 속 관리법효과적인 치료 방법후비루를 악화시키는 습관후비루 완화를 위한 운동과 스트레칭🤔 후비루란 무엇인가?후비루(postnasal drip)는 코에서 분비된 점액(콧물)이 목뒤로 넘어가는 증상을 말합니다.정상적인 경우에도 소량의 점액이 목뒤로 흐르지만, 알레르기 비염이나 만성 비염이 있으면 분비량이 증가하면서 불편감을 유발해요. 😵..
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