한방차건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 여름 한방차, 냉방병에도 효과 있을까? 알고 마시면 달라집니다 시원한 것만 찾다 탈 나는 여름, 따뜻한 한방차가 필요한 이유무더운 여름엔 차가운 음료가 당기기 마련입니다.하지만 과도한 냉음식과 에어컨 바람 속 생활은자율신경을 흐트러뜨리고, 속을 냉하게 만들어‘여름 감기’라 불리는 냉방병을 유발할 수 있습니다.이럴 때 따뜻한 한방차는 속을 데워주고순환을 도와 냉방병 증상 완화에 효과적인자연 요법이 될 수 있습니다.이번 글에서는 냉방병에 도움이 되는대표적인 여름 한방차와 그 효과를구체적으로 살펴봅니다.냉방병은 자율신경의 균형이 깨지면서 생깁니다냉방병은 실내외 온도 차이, 장시간 냉기 노출 등으로교감신경과 부교감신경의 균형이 무너져두통, 오한, 소화불량, 피로감 등이지속되는 상태를 말합니다.몸의 ‘기순환’을 회복하는 것이치료의 핵심이며, 한방차는 이를자연스럽게 도와줄 수.. 이전 1 다음
