딸기영양 (1) 썸네일형 리스트형 딸기의 놀라운 효능 7가지! 면역력 강화에 탁월한 이유 🍓딸기의 놀라운 효능 7가지! 면역력 강화에 탁월한 이유봄이면 빠질 수 없는 과일, 작지만 강한 딸기의 건강 비밀요즘 같은 환절기, 면역력 떨어지기 쉬운 시기엔 음식으로 건강을 챙겨야 하잖아요? 그럴 때 딸기만큼 탁월한 과일도 없어요!달콤하면서도 새콤한 맛, 그리고 사랑스러운 비주얼까지 겸비한 딸기.사실 맛만 좋은 게 아니라 몸에 좋은 영양소도 꽉 들어차 있다는 거, 알고 계셨나요?오늘은 제가 매일 챙겨 먹고 있는 딸기의 건강 효능 7가지를 소개해드릴게요! 🍓📌목차면역력 강화에 뛰어난 비타민 C피부미용과 노화 방지심장 건강을 지키는 안토시아닌소화를 돕는 식이섬유 풍부다이어트에 효과적인 저칼로리 과일눈 건강에 좋은 항산화 성분염증 완화와 뇌 건강까지 챙기는 효능면역력 강화에 뛰어난 비타민 C딸기에는 .. 이전 1 다음
